“你才练了多久啊，我告诉你，你不脱一层皮，不死去活来三次，根本就不行。你以为那些高手，轻轻松松就成了的吗？快一点，再加快一点。你现在脑子里别想着酸痛，脑子里要聚焦到怎么能快一点到达目的地上，这样你的痛苦感觉就会减轻。”韩光一边说，一边催促李文杰道。

韩光这是要让李文杰有一个整体的心理准备了，换言之，接下来的训练只会更痛苦，而不会更轻松。

李文杰按照韩光所说的，脑子里