应天地变化，静心凝神，抛却一切思虑，扑捉灵气将它们炼化吸收纳为己用。

周而复始，源源不断的吸取灵气，让灵气来滋养肉身，先淬炼经脉，再淬炼骨骼，最后淬炼精髓，等灵气彻底将肉身洗涤锻造的没有任何瑕疵后就可以进行最后一步、重塑新经。

所谓重塑新经就是在非人类的肉体内锻造出一副人类的经脉。

功法玄奥，百人看有百人意，万人看有万人思，感悟皆在个身。

骁为兽人，他所领悟