顶心向外就类似于天线，感知和吸收天地的能量，同时也要外放能量形成结界，就有点像好多人类的雷达一样，用来探查和感知周围的危险。

四心向内是因为以前你三阶之前都是做经脉的能量内循环，这次你要学会内外循环的控制，就是手心和脚心的四心外放能量，并且让这部分外放能量再回流到你丹田里。宇道你记得，在宇宙中有导体和绝缘体。但在绝对的能量面前是没有绝对的绝缘体的。真空中没有任何载体，也会有能量粒子流