虽然这林大嫂都差不怀孕两个来月了，现在吃有点晚了，但是吃总比没吃好吧。

所以陆青灵打算给她两个月的量，还有这钙片，那对孕妇也是很重要的。

这孕妇在怀孕期间由于胎儿生长发育，从母体吸收大量钙剂，容易造成母体前缺钙，引起腿部抽筋腰部疼痛关节痛等，所以孕妇在孕期一定要多喝奶多，吃豆类鱼虾类，多喝骨头汤，当然他们现在没这条件，所以只能服用钙剂了，还要多晒太阳，促进钙剂吸收。