还是会适当的延年益寿，开发生机？

这个可以尝试尝试。

但想知道结果需要十年的时间……

闲着也是闲着。

至少老人家练起来好处还是很多的，养血养气，提高生活质量。

就算不能延年益寿，但是可以让身体不生病，不疼不痒，有力量，保证生活质量。

就这一点已经可以封神。

而且，王横要将这套养生拳发扬光大。

推广出去。

但他