和心灵都在颤抖”。

美国演说家詹宁斯·伯瑞安的两个膝盖抖得碰到一块。

印度总理英迪拉·甘地“不是在讲话，而是在尖叫”。

我们可以得到安慰了：怯场是初次登台者的普遍心理，连世界第一流的演说家也不能幸免。但我们必须战胜它，因为“我们唯一要害怕的，就是害怕本身”（罗斯福）。

怯场的一般表现是过分的紧张。“心理—生理—社会”模式认为，紧张是环境刺激与机体能力不平衡的