高的更快，让跆拳道更具有实用性，你动作不错，我认为你在这方面没什么问题。”

听到这里，萧义轩总算出了口气，就怕被否决了，那就没什么理由接近这些器材了，

冲着冉琪点了点头，就去练习力量去了。

器材那边根本没有人，萧义轩作了一些速度性力量练习，加大身体的灵活度。

这也是他本身的一项重要训练，因为金钟罩始终不像内加拳一样灵活，这样才不至于使身体笨重，防止成为活靶子