第六章 疯子(3 / 14)

是不会开门的。

第二练,主要内容是三分球训练。

训练三分球的目的不仅仅是因为这是他的弱项,更是因为作为重生者,他知道三分球在未来篮球的重要性。

这不仅决定了他在校园篮球中的表现,更会影响到他的职业生涯长度。

同样的,在这个训练开始之前,他会先去健身房进行力量训练。

此时的力量训练不是核心力量,而是身的,是为了进一步增强爆发力。

一般情况下