轻一震节节贯通，跟着气行四肢百骸。

灵气如此循环运转，最终在脊柱中心凝结成一个稳定灵气漩涡。

等到运功结束，高贤满脸喜色，他坐在床上回味了好一会气行四肢百骸这种舒畅感。

他忙乎了几个月，终于打通脊椎气行百骸，凝结出第二个气窍。

按照最普遍的说法，修者生出气感，吐纳灵气运转周天，就是练气一层。

在下丹田凝炼气窍，就是第二层。打通脊椎，气行百骸，就是第