左肩则向外舒展，左臂微屈上提。然后左腿屈膝，如此反复晃动……

这时，系统在杨挺的脑海中提示道：“宿主，你的动作虽然都与《五禽戏》上的要求一样，但没有熊一样的力量和气势。这样吧，你参照一下，我给你出示的一段视频资料。”

在杨挺的脑海中，浮现出了一个衣着古装华服的妙龄少女，虽然这女子的面部系着一条红色的面纱，看不清长象，但是她那身段绝对是婀娜多姿，并且她有一种仙风道骨的气质。