许多武学中的常识。 “就算是普通人日常锻炼,也要请教练来教导。” “何况我是外境八品,一般锻炼方式,什么跑步,什么举重,对自己几乎没有什么增益了。” “想要继续进步,就要有正确的锻炼法门。” “看一下这些功法,究竟什么能够适合我!” 唐空扫了一眼功法列表。 大道元功:须完成任务!无价! 无上真佛:须完成任务!无价! …