中国队的球员确实在体能上要比欧美球员弱不少，这一点与人种的饮食习惯有很大的原因。

东方人习惯于食用主食，东亚人的文化中，菜永远是菜，不吃主食不叫吃饭，主食所带来的饱腹感是根植于东方人灵魂的一种美好享受。

然而主食的大量摄入带来的后果就是糖分的过量摄入，这会引起一系列复杂的变化。

游牧民族以及狩猎民族为什么在个体能力上要强于农耕民族，这与主食的摄入量有很大的关系