步这个概念在古代非常的陌生，特别是女子，大多从小就待字闺中，大门不出二门不迈，走路必须小步，吃饭不能发出声音。

女子跑步，绝对会被骂没有女德，没有礼仪。

所以叶离说出这些办法的时候，几乎是在和这个时代的观念唱反调，昌御医听的目瞪口呆，心想这能有用这不是加重病情吗

但他不敢说。

孔念慈的俏脸微微迟疑了一下，而后犹豫道：“陛下，这”

“朕知道你不太信，