一天的训练下来，以体能著称的佩里西奇都有点吃不消。

体能数值达到83的马丁也是累得够呛，跟大部分队友一样瘫在地上就不想动。

黑金和他的教练组可不愿意球员轻松得到休息，他连续拍着手掌，用煽动性极强的语气说：“伙计们，都给我起来放松！别躺着！谁再躺着就继续来一组全场折返跑。”

就是把球门搬开，从底线跑到小禁区线折返，再从底线出发到大禁区线折返……

一直到中线、