整改成简化成“二十七式”导气术。 这样更适合普通现代人修炼,并附上插图和简介,还可以让人看图练习,只要坚持就行。 这简化“二十七式”导气术分别是: 1、“天钟轻鸣” 功效:集中心神,健齿、缓解情绪压力,为下面的各节动作打基础。 2、“拨云见日” 功效:健发、改善头部血液循环,祛风明目,提神醒脑。 3、“两耳轻弹” 功效