息过，自己练出来的内气和内力到底到了什么样的程度，陆山民不得而知。

现在唯一知道的是，能从四肢百骸之导出来的气很有限，在发力或者挨打的过程，这些内气又很容易再次回到四肢百骸之。

如果有一天陆山民能做到意到气到，这会是一件好事，因为这是一个完整的内气循环，更契合道法自然生生不息的理念，但是现在，陆山民有些头疼，导出的内气少，花费的时间多，在对战的过程显得有些鸡肋了。

真