正的战斗，没有那个对手会停下来让你养精蓄锐。

熟能生巧，练习了十几年书法的陆山民对这个道理再明白不过。

反复导气入丹田，反复用散打的招式打出内劲，直至精疲力尽才停了下来。

不知不觉，时间过得很快，看了看时间，已经过了凌晨零点。

打了一天的赛，又毫不停息的练了好几个小时的内劲，饶是强壮如陆山民这样的身体，也感到疲惫不堪。

特别是凝神导气入丹田这个环节