单休息一分钟就来到了杠铃前。
此刻正有一个肌肉大汉在卧推中,标准杠两边各穿插着一个重20g的杠铃片。
只见他青筋暴起,杠铃硬生生地被推着向上举起,然后落下,如此往复十几个。
“哐当!”
杠铃被稳稳当当地放在铁架子上。
大汉起身,全身肌肉鼓胀,比拳头还大的胸肌,熊似的脊背,给人一种强大的美感。
“朋友,你也要来?”
大汉见顾晨一直
第3章 体能训练(9 / 14)
单休息一分钟就来到了杠铃前。
此刻正有一个肌肉大汉在卧推中,标准杠两边各穿插着一个重20g的杠铃片。
只见他青筋暴起,杠铃硬生生地被推着向上举起,然后落下,如此往复十几个。
“哐当!”
杠铃被稳稳当当地放在铁架子上。
大汉起身,全身肌肉鼓胀,比拳头还大的胸肌,熊似的脊背,给人一种强大的美感。
“朋友,你也要来?”
大汉见顾晨一直