气血，安五脏。后来不但医家把彭祖奉为先贤，道家更是把彭祖奉为先祖，而且后世许多医、道两

家的典籍也完整的保留了彭祖的养生遗论。侯老世袭医术，因而也习得此功法，并传给了袁天下。此功法的要点是从理气入门，而后御气凝神，逐步至人之天听，使得无息无念，无欲无求，从而达到还虚成道的境界。“引气”乃是自身无意识的引体外空间之气，“闭息”则主要是有意识的练习停闭呼吸。先是深吸一口气，而后闭气不息，在心