目的是强身健体，不是与人斗殴，希望大家切记。”

“接下来，我教授大家基础的拳术动作。”

封舟说完，便开始教授大家从形意拳的基本动作，把每一招每一式的动作要领，出力技巧，以及常规训练方式都一一说明。

一百多个学生都聚精会神的练习着。

不过封舟却是明白，尽管现在有一百多人练拳，但是一旦持续下去，肯定有许多人耐不住练拳的辛苦，中途退出，到最后恐怕有十几个人坚持下来