坏的水煮黄豆。完全不知道这是秦汉时期流传至今的纳豆。 由黄豆通过纳豆菌发酵而成的豆制品,具有黏性,气味臭而刺鼻,口感微甜,不仅拥有黄豆的营养价值,还有维生素K2,能够提高蛋白质的消化吸收率,在发酵的过程中具有溶解体质纤维蛋白以及调节生理机能。 由于豆豉在僧家寺院的纳所制造后放入瓮桶贮藏,后由禅僧从秦汉传播到岛国寺庙,所以纳豆首先在寺庙得到发展,是以亦称“咸纳豆”。