项训练了。跟我来。”

岸边众人看着这一幕，心思各异。

虽然他们从第一天开始，就知道雷恩实力很强，但他们发现，雷恩的毅力更为惊人，修炼起来几乎是不休息的，如同一个铁人。

所以，他们可以说是在这三天里，亲眼看着雷恩，以肉眼可见的进步速度在提升。

从一开始的入海切海草维持在七八分钟，到现在能呆十五分钟以上，内呼吸法的