的，加练成了固定项目，使得整支球队的训练量都上去了。

陆磊和吕跃这对室友也因此获得了一个新的称号，叫做“苦练兄弟”。

苦练带来的效果也是显著的。

自从本赛季开赛以来，上海队已经取得了12连胜，其中包括在主场20分大胜联赛霸主广东男篮。

虽然这场比赛广东队的核心易建联因为背部痉挛未能出战，所以并不能算作两队真实实