应无法正确表达。你想想，你有没有做类似的回避举动呢……”

“为了鼓励你直面创伤有关的想法和情境，治疗过程中将会使用两种方法。一是想象暴露法，即在想象中重温创伤经历，增强你加工创伤记忆的能力……第二种方法叫实地暴露，这种方法会要你慢慢地直面现实中你一直回避的场景，通过一步步适应，最终让你克服这些地方带来的恐惧……这种疗法治好了很多人。”

“在治疗的最后，我