武者修炼武功，不管是由内而外修炼也好，还是如同洪七公一般由外而内修炼也罢，他们都旨在积攒内力，最终使得自己的内力达到阴阳并济的状态，并且在运气调息之下，能够成功冲关破穴，打通任督二脉，达到内力不受沮滞时时刻刻分分秒秒周天运行。

任督二脉等经脉和穴道本来就是相通的，可此“打通”并非是彼“打通”，内力本来就是从无到有生成的，一般来说，内力都是一些基础的经脉之中流动，比如十