在丁怀翌打电话的同时，张升正与球队的教练和体能团队在分析丁怀翌的数据。最后大家统一的训练意见就是，先从基本功开始，从最基本的传接球开始，包括持球跑动，无球跑动也需要改进。

然后最重要的是身体素质的锻炼，包括实用力量训练和基本力量训练。

实用力量这一块包括各种的训练方式，比如在超常松软的场地上进行对抗比赛(例如沙场)，或穿着负重茄克进行比赛(但不能超过体重的3—5％)。同