嘴还没擦，足球就已经扔到了脚面前，非要和卓杨练习传球。踢得正如热火朝天的时候，闹钟一响，立马就停下来，拉着卓杨直奔健身房。

时间一到，又换成足球场；闹钟响，再回到健身房。如此往复，有氧和无氧结合得倒是很合理。

卓杨饶有兴趣地陪着c罗来回折腾，能看出来，他不是想在自己跟前显摆刻苦，而是这的确就是他的日常节奏。再说了，这也没什么好显摆的，卓杨自己在家每天也要练。

c罗的训