跑步的训练计划！”李旭可不会跟钱过不去。

“这样啊。那行！我先给测测数据！”

李旭的身体条件还是不错的，就是肺活量太小。

教练针对他的情况，又给他制定了一个晨跑训练计划。

“跑步也是有个过程的，你每天跑完步，就来我这就里，我给你舒缓肌肉。”教练说道。

“好的！辛苦了。”李旭客气道。

“吃的就是这碗饭，对你负责，就是对我的工作负责嘛！”教练