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长时间抵御寒冷，加上之前奋力开凿冰洞，他的体力如沙漏中的沙子，一点点消逝。

身体也因为长时间保持坐姿而麻木不堪，仿佛失去了知觉。

知道自己的状况越来越差，赵久安嘴里不断念叨着李儒留下的那句晦涩难懂的口诀，强迫自己去思考其中的奥妙。

“身随意动，气由心生，神意融天地，天地人同鸣。”

“身随意