翔一般冲刺过不存在的终点线，结束了今天第一项热身训练，陆恪渐渐地放慢速度，然后开始绕着球场边缘慢慢地散步起来。

“斑比。”不远处，正在运动四肢、拉伸肌肉的泰德-吉恩扬声呼唤到，“为什么我觉得，今天的热身基础训练好像加量了？”

陆恪整个人大汗淋漓，看起来就像是从水里捞出来的一般，用毛巾擦拭着汇聚成河的汗水，笑呵呵地点点头表示了肯定，“没有加量太多，只是增加了步伐练习而已。”