七月下旬，王晋已经在前拳王索托的门下度过了两周时间。

这段日子里，他的侧闪技术已经取得长足进步，对“扭脖法”的领悟也渐入佳境，另外还有一件喜事儿，他期盼已久的训练计划表终于新鲜出炉。

总教练拉卡维师经过慎重的观察和研究，细节制定如下。

周一：拳击技巧训练；

周二：站立攻防训练；

周三：摔缠角力训练；

周四：地面柔术训练；