为朱峰做拉筋,一边开口说道:“朱峰,我觉得你今天的肌肉要比前两天松弛了很多。” “松弛?我最近没有放松练习啊,该不会是胖了吧1朱峰随口说道。 “不是那种松弛,是那种放松一样的松弛。以前你的肌肉特别的僵,给你做拉筋的时候能够明显的感觉出来,肌肉特别的硬,我都不敢使劲的掰,生怕会伤到你。”孔教练手上掰腿的幅度又大了一些,嘴里接着说道:“不过昨天开始,就不一样了,肌肉没有那么的僵硬了