录，虽然我们不是道士，但修身养性却无不可。\r

思定则情忘，这是说修定之时，如果心特别净，则周围环境尽能忘却而不受其影响，甚至自身疼痛也可以忘掉。\r

心死则神活，说的则是心中不存好恶，只是感觉或者内观，便可以有神奇的效果。\r

或者完全忘掉痛苦时，竟起到了完全的治愈作用，比如胳膊撞疼的一霎那忘掉胳膊，便不会疼了。\r

也可以简单说，平息我们的心火，便能够神